Je m’appelle Cécile et mon but est de vous aider à libérer votre vie !

Minimalisme, organisation, développement personnel. Découvrez comment retrouver votre essentiel et vous libérer du superflu

Libérer de quoi ?

Pour moi libérer sa vie, c’est se libérer de tout ce qu’on peut s’imposer sous prétexte que c’est « ce qu’il faut faire ». Ou plutôt, ce qu’on s’imagine qu’il faut faire.

C’est dans ce but que j’ai créé Libère ta Vie.

Parce que je sais combien il est compliqué de sentir que ça ne va pas, sans savoir comment aller mieux. Mais je sais aussi qu’en s’engageant dans un travail sur soi, il n’y a rien d’insurmontable.

Comment je le sais ? Pour répondre à cette question je vous invite à découvrir mon parcours.

Je partage donc en toute bienveillance les clés d’une vie plus heureuse et plus épanouie, basées sur des connaissances et une expérience solides.

Ce que je vous propose ce sont des astuces, des réflexions, des anecdotes, des exercices, etc. Dans le but de retrouver ce qui vous est essentiel. C’est-à-dire ce qui vous rend heureuse et favorise votre bien-être.

Vous êtes au bon endroit si :

  • Vous voulez être plus heureuse mais vous ne savez pas par où commencer (rendez-vous ici)
  • Vous prenez régulièrement de bonnes résolutions mais n’arrivez pas à les tenir (rendez-vous ici)
  • Vous êtes débordée et/ou avez du mal à vous organiser (rendez-vous ici)
  • Vous passez une majeure partie de votre temps libre à ranger, ranger, ranger… mais le bazar revient toujours ! (rendez-vous ici)
  • Vous êtes prête à vous engager à créer la vie qui vous correspond

Vous vous retrouvez dans ces quelques lignes ? Alors n’hésitez plus et rejoignez les Audacieuses sur :

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À l’inverse, vous n’êtes pas au bon endroit si :

  • Vous attendez de moi une recette facile pour être heureuse instantanément et sans efforts
  • Vous pensez qu’être heureuse c’est seulement dans les contes de fées

Sur Libère ta Vie, on parle de…

Développement personnel

Pour vous aider à trouver ce qui vous rend réellement heureuse et vous accompagner dans vos changements de vie.

Minimalisme

Je considère le désencombrement et le minimalisme comme des outils de développement personnel à part entière. Car ils permettent de se recentrer sur soi et ce qui nous est essentiel. C’est pourquoi je leur donne une place importante.

S’organiser

Parce que chaque seconde est précieuse ! Une bonne organisation vous aidera à vous réapproprier vos journées et retrouver du temps libre pour vous reposer et faire ce que vous aimez (et non ce que vous devez).

Les défis 30 jours pour…

30 jours pour, c’est un peu la rubrique travaux pratiques de Libère ta Vie.

Tous les premiers samedi du mois, je nous lance un nouveau défi de 30 jours.

Pour chacun d’entre eux, je vous proposerai chaque jour ou chaque semaine une action, un exercice ou une réflexion pour tester, mettre en pratique, sortir de votre zone de confort et vous apporter des pistes pour libérer votre vie.

Et parce que je sais que nous avons toutes des emplois du temps chargés, je favoriserai des actions simplesrapides et sans prise de tête.

Ces défis sont gratuitssans inscription et accessibles à toutes.

Vous pouvez démarrer quand vous le souhaitez et il n’y a aucun prérequis pour y participer, sauf l’envie de faire bouger les choses et d’aller jusqu’au bout !

Et bien entendu, je m’engage à suivre chacun des défis que je vous propose et vous donner quelques nouvelles sur facebook 🙂

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Je vous souhaite une vie libre et épanouie.

Bises,

Cécile

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