Hello chères Audacieuses ! Vous avez lu des tas d'articles et livres en développement personnel et vous avez l'impression que rien ne marche ? Avant de...
Développement personnel : comment être libre
Hello chères Audacieuses ! N'avez-vous jamais rêvé de dire m.... à votre chef et de gagner au loto pour faire ce que vous voulez, quand vous le voulez...
Comment créer votre tableau de visualisation
Hello chères Audacieuses ! Vous avez entendu parler du tableau de visualisation (ou encore vision board ou tableau de développement personnel) et...
7 solutions pour arrêter de procrastiner
Hello chères Audacieuses ! Vous en avez marre de remettre au lendemain vos projets personnels ou professionnels ? Et cherchez comment faire pour arrêter...
6 conseils pour retrouver la joie de vivre
Hello chères Audacieuses ! Pas facile de relever la tête quand on déprime et qu'on n'a plus envie de rien. Pourtant rassurez-vous, retrouver la joie de...
5 astuces pour se lever tôt et dire adieu aux réveils difficiles
Hello chères Audacieuses ! Cette semaine, j'ai un aveux à vous faire. Parce que, moi qui vous parle régulièrement de patience et de bienveillance, il y...
Améliorez votre vie grâce aux affirmations positives
Hello chères Audacieuses ! Je fais souvent référence aux affirmations positives dans les coachingsque je vous propose. Mais comment ça marche ? Et...
J’ai choisi d’être heureux. Et après ?
Hello chères Audacieuses ! Vous avez sûrement déjà lu quelque part que le bonheur ça se choisit. Il y a 3 siècles, Voltaire disait déjà qu'il avait...
Affirmation de soi : et si vous osiez ?
Hello chères Audacieuses ! Bon maintenant que nous avons bien cogité grâce aux articles précédents et que vous êtes devenues expertes en estime de...
Comprendre et améliorer l’estime de soi
Hello chères Audacieuses ! Que diriez-vous d'oser enfin être vous-même et mener votre vie comme vous l'entendez ? Sans rester bloquées par la peur de...