Hello chères Audacieuses ! Pas facile de relever la tête quand on déprime et qu'on n'a plus envie de rien. Pourtant rassurez-vous, retrouver la joie de...
5 astuces pour se lever tôt et dire adieu aux réveils difficiles
Hello chères Audacieuses ! Cette semaine, j'ai un aveux à vous faire. Parce que, moi qui vous parle régulièrement de patience et de bienveillance, il y...
Améliorez votre vie grâce aux affirmations positives
Hello chères Audacieuses ! Je fais souvent référence aux affirmations positives dans les coachingsque je vous propose. Mais comment ça marche ? Et...
J’ai choisi d’être heureux. Et après ?
Hello chères Audacieuses ! Vous avez sûrement déjà lu quelque part que le bonheur ça se choisit. Il y a 3 siècles, Voltaire disait déjà qu'il avait...
Affirmation de soi : et si vous osiez ?
Hello chères Audacieuses ! Bon maintenant que nous avons bien cogité grâce aux articles précédents et que vous êtes devenues expertes en estime de...
Comprendre et améliorer l’estime de soi
Hello chères Audacieuses ! Que diriez-vous d'oser enfin être vous-même et mener votre vie comme vous l'entendez ? Sans rester bloquées par la peur de...
3 étapes pour retrouver confiance en soi
Hello chères Audacieuses ! Dites-moi, vous est-il déjà arrivé de regretter quelque chose ? Comme ne pas oser demander une promotion ou postuler à un...
Réussir sa vie : l’ingrédient clé à ne pas oublier
Hello chères Audacieuses ! Que celle qui a envie de réussir sa vie lève la main ! C'est bon, tout le monde a la main en l'air ? Moi aussi ? Oui. Et comme...
Je ne sais pas ce que je veux !
Hello chères Audacieuses ! "Des conseils, de la motivation, de l'action. On trouve tout sur Libère ta Vie. Mais à quoi ça sert si je ne sais pas ce que...
30 jours pour vivre le moment présent
Hello chères Audacieuses ! Cette semaine, je vous invite dans un endroit fait de joie et de quiétude. Un endroit unique que vous pourrez retrouver dès...